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1. O profissional deve ser formado em Educação Física e ter registro no Conselho Regional de Educação Física (CREF);
2. Deve haver uma boa sintonia e simpatia entre o aluno e o professor;
3. Procure conseguir referências antes de iniciar os treinos;
4. O personal trainer não pode prescrever dietas (a não ser que tenha formação em Nutrição) nem trabalhar com reabilitação de lesões, sem o acompanhamento de um médico ou fisioterapeuta;
5. Procure redigir um contrato de prestação de serviços, definindo preço, local, duração e freqüência das aulas;
6. Quanto mais profissional for o relacionamento, melhor.

 

SERVIÇOS

           PERSONAL TRAINING

 

Treinamento individual atenção exclusiva ao cliente, melhores resultados em menor tempo:

Treino Individualizado, Maior Motivação, Segurança, Compromisso, Resultados

           INVISTA EM VOCÊ

 

Fuja do stress, sinta-se vivo melhore sua qualidade de vida evitando doenças e lesões.

Tenha mais disposição nas tarefas do dia a dia.

           PERSONAL BIKE

Introdução ao ciclismo (MTB SPEED) treino acompanhado ao ar livre, trilhas ou estradas. Correção de técnica, BIKE FIT BÁSICO(ajuste da bike ao corpo do ciclista) .

Desta forma, eu, Carlos Jr., gostaria de convidar você a fazer parte desta equipe, que busca antes de mais nada , a qualidade de vida, aliada ao prazer de pedalar.

            TREINAMENTO EM GRUPO

 

Treinamento para grupo de até quatro pessoas, planilhas de treinos individuais adequada para cada pessoa. Baixo custo.

           TREINO CORPORATIVO

Em parceria com VANESSA MORATO essa atividade pode ser realizada na própria empresa ou em parques, praças e ruas próximo a empresa, tendo como objetivo principal a melhora da qualidade de vida dos funcionários e melhorando sua produtividade.

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